Livre

Voyez grand, tout de suite

8 méthodes clés pour travailler votre état d’esprit, dépasser les obstacles et atteindre vos objectifs

Julia Pimsleur

New World Library, 2021

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Classement éditorial

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você a se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais. As nossas avaliações ajudam você a escolher os títulos para a sua lista de leitura, indo de robusto (5) a brilhante (10). Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos. A seguir, confira o significado de cada nível da avaliação:

10 – Brilhante. Um livro útil e/ou esclarecedor que, além de atender aos mais elevados padrões em todos os aspectos pertinentes, destaca-se até mesmo entre os melhores. Ele se torna muitas vezes um clássico instantâneo e uma leitura obrigatória para qualquer pessoa.
9 – Superior. Um livro útil e/ou esclarecedor que é extremamente completo, tem muitos pontos fortes e nenhuma deficiência a ser mencionada.
8 – Muito bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que tem um número substancial de qualidades notáveis sem se sobressair em todas as áreas. Apresenta as últimas descobertas em um tópico e é escrito por um especialista renomado, mas carece de um pouco de estilo.
7 – Bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que combina dois ou mais pontos fortes notáveis; por exemplo, contém ideias incomumente novas e as apresenta de uma maneira envolvente.
6 – Notável. Um livro útil e/ou esclarecedor que se destaca por pelo menos um aspecto; por exemplo, é particularmente bem estruturado.
5 – Robusto. Um livro útil e/ou esclarecedor, apesar das suas deficiências óbvias. Por exemplo, pode oferecer conselhos decentes em algumas áreas, ao mesmo tempo que é repetitivo ou normal demais em outras.

*A getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

Caractéristiques

Bien structuré
Important
Captivant

Embora a classificação indique a qualidade de um livro de acordo com nossos dois critérios principais, ela não diz muito sobre suas características definidoras específicas. Portanto, utilizamos um conjunto de 20 qualidades para caracterizar cada livro de acordo com os seus pontos fortes:

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Controverso – Você vai ser confrontado com opiniões capazes de gerar debates fervorosos.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece profundamente o assunto.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

Commentaires

Vous souhaitez développer votre activité ? Commencez par travailler sur votre état d’esprit. Julia Pimsleur, coach, entrepreneure et conférencière, présente des méthodes – notamment revisiter votre histoire et prendre le temps avant de réagir à des situations lourdes en émotions – pour renforcer votre état d’esprit et améliorer votre bien-être. Ce guide pratique bien pensé vous aidera à dissiper vos doutes potentiels sur votre capacité à atteindre vos objectifs. Complétés d’exercices dans le livre et en ligne, les écrits de Julia Pimsleur fournissent des outils précis qui vous aideront à devenir plus optimiste et davantage orienté résultats.

Résumé

Voyez votre état d’esprit comme les fondations d’une maison : il soutient vos objectifs et augmente votre résilience.

Si les fondations de votre maison sont instables, celle-ci risque de s’écrouler. Il en va de même pour votre état d’esprit et vos objectifs personnels.

Les méthodes ci-dessous vous aideront à renforcer votre état d’esprit pour soutenir vos objectifs et augmenter votre résilience.

Créez-vous une petite voix positive.

Vous possédez en vous un filtre qui peut soit soutenir, soit saboter la poursuite de vos objectifs. Assurez-vous que cette petite voix intérieure soit positive pour qu’elle augmente votre énergie et la perception que vous avez de vous-même.

Distinguez vos expériences de vie de la façon dont vous les interprétez. Prenez le temps d’examiner les situations plutôt que d’en tirer des conclusions hâtives. Ce que vous dit votre petite voix intérieure n’est pas forcément vrai.

Presque 70 % des plus de 6 000 pensées que nous avons chaque jour sont négatives. Les informations négatives et les évènements de la vie aggravent notre tendance à la négativité. Pour contrer ces idées...

À propos de l’auteur

Chef d’entreprise et conférencière, Julia Pimsleur a fondé Million Dollar Women. Elle anime le podcast du même nom ainsi que le podcast CEO Check-In.