Книга

Биология добра и зла

Как наука объясняет наши поступки

Роберт Сапольски

Альпина Паблишер, 2019

Купить бумажную или электронную книгу

Читать офлайн

Amazon Kindle

Рейтинг редакции

Мы составляем краткие изложения книг*, помогающих читателям разбираться в законах современного мира и менять его к лучшему. Материалы, которые мы отбираем для нашей библиотеки, должны отвечать по крайней мере одному из наших двух основных критериев:

Информативно. – Вы получите такую информацию, которая позволит вам более взвешенно и эффективно принимать решения.

Полезно. – Вы получите такие практические советы, которые помогут вам лучше делать то, чем вы занимаетесь.

Каждому материалу мы присваиваем рейтинг от 1 до 10 на основе этих двух критериев. Наш рейтинг поможет вам распределить книги в вашем списке для чтения по шкале от добротных (5) до выдающихся (10). По книгам, которые мы оцениваем ниже 5, краткие изложения не составляются. Вот что означают цифры рейтинга:

10 – Великолепно. Полезная и/или информативная книга, которая, помимо соблюдения высочайших стандартов во всех отношениях, выделяется даже среди лучших книг. Как правило, это книга, сразу ставшая классикой, которую должен прочитать каждый.
9 – Отлично. Полезная и/или информативная книга, очень хорошо организованная и написанная, имеющая множество достоинств и не имеющая недостатков, которые заслуживали бы упоминания.
8 – Очень хорошо. Полезная и/или информативная книга, которая имеет много важных достоинств, но при этом не может быть названа выдающейся: например, освещает последние открытия в своей области и написана известным специалистом, но в отношении стиля оставляет желать лучшего.
7 – Хорошо. Полезная и/или информативная книга, имеющая два и более важных достоинства: например, очень увлекательно рассказывающая о новых идеях в какой-то предметной области.
6 – Достойно внимания. Полезная и/или информативная книга, которая обращает на себя внимание по крайней мере каким-то одним аспектом, например четкой организацией материала.
5 – Добротно. Полезная и/или информативная книга, несмотря на очевидные недостатки. Например, в одной области автор может давать разумные советы, а в других или содержится много повторов, или нет ничего особенно ценного.

*getAbstract работает не только с книгами. Мы составляем краткие изложения всех видов контента, которые могут быть полезны нашей аудитории: помимо книг это статьи, отчеты, видео и подкасты. То, что мы говорим здесь о книгах, относится ко всем видам материалов, которые мы пересказываем.

Характеристики

Научные данные

Рейтинг помогает вам понять, какова ценность книги в соответствии с двумя нашими основными критериями. Но он ничего не сообщает о ее конкретных особенностях. Поэтому мы используем набор из 20 характеристик, которые призваны прояснить, в чем именно состоят достоинства книги.

Практические советы – вы получите рекомендации, которые практически осуществимы на вашем рабочем месте или в повседневных ситуациях.
Аналитический подход – вы поймете внутренние взаимосвязи и закономерности в рассматриваемой проблеме.
История вопроса – вы узнаете об истории и контексте проблемы, что позволит вам правильно провести анализ или совершить хорошо взвешенный шаг.
Особое мнение – вы познакомитесь с аргументами, которые расходятся с преобладающей в настоящий момент точкой зрения.
Подробное освещение – вы увидите все аспекты предмета, описанные исчерпывающим образом.
Конкретные примеры – вам предложат практические советы, которые иллюстрируются рассказами об их применении на практике.
Выразительный язык – вы получите удовольствие от мастерски написанного текста или речи, являющейся образцом ораторского искусства.
Увлекательно – вам будет трудно оторваться от текста или аудио.
Неизвестные факты – вы узнаете об удивительных фактах или умозаключениях.
Начальный уровень – информация будет для вас полезной, если вы новичок, у которого нет знаний по данной теме или опыта.
Продвинутый уровень – информация или рекомендации будут полезны вам как специалисту.
Острая проблема – вы окажетесь в гуще спора по поводу одного из насущных вопросов современности.
Новаторская концепция – вы узнаете о свежих идеях, концепциях, новых продуктах или тенденциях.
Рассказ инсайдера – вы познакомитесь с мнением человека, который имеет особый доступ к сведениям по обсуждаемой теме.
Источник вдохновения – вам захочется сразу же опробовать на практике то, о чем вы прочитали.
Обзор – вы получите общее описание предмета с упоминанием всех основных моментов.
Научные данные – вы узнаете о цифрах и фактах, подкрепленных научными исследованиями.
Взгляд в будущее – вы познакомитесь с авторской картиной будущего и тем, как оно может на вас повлиять.
Четкая структура – хорошая организация материала значительно облегчит вам восприятие концепции или применение рекомендаций на практике.
Спорно – вы познакомитесь с любопытными, но неоднозначными выводами.

Рецензия getAbstract

Книга стэндфордского профессора, автора “Психологии стресса” Роберта Сапольски поражает смелостью и широтой охвата: ее цель – понять, что влияет на поведение человека. Сосредоточившись на феномене насилия, автор исследует факторы, которые к нему побуждают, и распределяет их по временной шкале: сначала те, которые действуют за секунду до нашего поступка, затем те, что действуют за несколько минут, далее счет идет на часы, дни и даже столетия. В фокус его внимания попадают биология человека и животных, психология, антропология, социология (в частности статистика преступности) и история. Своеобразный стиль Сапольски проявляется на каждой странице: строго научные рассуждения оживляются остроумными комментариями и экскурсами в различные области. Кто-то сочтет, что эти “лирические отступления” проясняют идеи автора, а кто-то, наоборот, что они только уводят в сторону. Тем не менее getAbstract рекомендует эту книгу, во-первых, поклонникам Сапольски, а во-вторых, всем, кто считает, что для изучения поведения нужен междисциплинарный подход, не ограничивающийся рамками отдельных наук.

Краткое содержание

Насилие

К насилию все относятся неоднозначно. Многие уверены, что насилие по отношению к тем, кто заслуживает наказания, справедливо. Мотивы насилия пронизывают нашу культуру – взять хотя бы военные метафоры, которые используются на каждом шагу: мы “скрещиваем шпаги” и “призываем к оружию”. Вместе с тем если сила применяется вопреки этическим нормам, большинство людей это осуждают. Чтобы понять природу насилия, придется не раз пересекать границы научных дисциплин, но начать необходимо с человеческого мозга.

“Макроорганизация мозга”

Строение мозга можно условно представить в виде трех слоев. Слой 1 – наиболее древняя часть мозга, появившаяся уже у рептилий. Слой 2, лимбическая система, существует у всех млекопитающих. Слой 3 – кора головного мозга, возникшая позже остальных отделов; она есть только у приматов. Все уровни обмениваются информацией. Слой 1 управляет автоматическими функциями. Лимбическая система, отвечающая за эмоции, контактирует и со слоем 1, и с корой, которая отвечает за аналитическое мышление и функции управления. Для понимания поведения также важно знать, как функционирует область мозга под названием “миндалевидное...

Об авторе

Роберт Сапольски – профессор Стэнфордского университета, лауреат стипендии Макартура, автор книг “Психология стресса”, “Кто мы такие? Гены, наше тело, общество” и “Записки примата: необычайная жизнь ученого среди павианов”.