Перейти к содержанию сайта
Стальная воля
Книга

Стальная воля

Как закалить свой характер

Альпина Паблишер, 2017 подробнее...

Купить бумажную или электронную книгу

Рейтинг редакции

7

Характеристики

  • Практические советы
  • Источник вдохновения

Рецензия getAbstract

Норвежский писатель Том Карп посвятил много лет изучению феномена воли. Он тщательно анализировал научные исследования в этой сфере, беседовал с успешными представителями разных профессий, провел серию собственных экспериментов и выяснил, что воля есть у каждого и ее можно развивать. Читателю предлагается подробная методика, состоящая из конкретных шагов. Регулярные тренировки в соответствии со стратегиями, разработанными автором, непременно дадут желаемый результат – сильную волю. Хотя в книге много повторов и изложение порой непоследовательно, а некоторые из техник освещались и в других источниках, переоценить предложенную стройную систему занятий невозможно. getAbstract рекомендует это практическое пособие всем, кто хочет расширить собственные границы и жить более гармоничной жизнью.

Краткое содержание

Зачем нужна сильная воля

Каждый человек на протяжении жизни ставит перед собой разнообразные задачи: овладеть какими-то навыками, получить образование, достичь высот в профессии, вырастить ребенка. Но далеко не каждый добивается поставленной цели. Большинство исследований доказывают, что “секрет победителей – в систематической и целенаправленной работе над собой”. Тот, кто обладает сильной волей, отличается высоким самоконтролем, самодисциплиной и целеустремленностью, что позволяет непреклонно двигаться к успеху даже в самых, казалось бы, безнадежных обстоятельствах.

В 1994 году Бёрге Оусланд, известный полярный исследователь, первым в одиночку прошел от мыса Арктический до Северного полюса, преодолев на лыжах 990 километров. Несмотря на опыт и отличную подготовку, Оусланд испытал настоящее отчаяние и страх, оказавшись наедине с ледяной пустыней. Однако он твердо решил не сдаваться и благополучно завершил свое путешествие, показав “себе и всему миру, что обладает физической выносливостью и не в меньшей мере душевной силой, необходимой для прохождения одного из самых сложных маршрутов в мире”.

Возможно, вы не стремитесь покорить Северный полюс. Может...

Об авторе

Том Карп – норвежский писатель, профессор менеджмента Северного университета Норвегии.


Комментарии к изложению или Начать обсуждение

  • Avatar
  • Avatar
    О. С. 7 лет назад
    Важно принимать свою силу воли и не бояться ее. У каждого человека она не только есть, но она и крепче стали, проявляясь в моменты экстремальных ситуаций. Управлять ей уже требуется тренировка
  • Avatar
    A. K. 7 лет назад
    “Уста­новка на здо­ро­вое пи­та­ние – за­дача не из лег­ких, од­нако она поз­во­ляет не только улуч­шить общее са­мо­чув­ствие, но и укре­пить силу воли с целью вы­пол­не­ния важ­ных дел”.

Другие книги на эту тему

Те, кто прочитал это краткое изложение, также читали