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积极智慧
书籍

积极智慧

为什么只有20%的团队和个人能够发挥出潜能,您又该如何发挥出您的潜能

Greenleaf Book Group, 2012 подробнее...

评级

7

关键特征

  • 实用性

导读荐语

神经科学家希尔扎德·沙米内融合了科学,积极心理学以及辅导理论,把“积极智商”,也就是本书所讨论的PQ,定义为“你的大脑与你为友的时间百分比”。他讲述了如何提高PQ以获得更好的绩效,更大的满足感以及如何为自己缓解压力。一个人的PQ分数取决于哪种力量在他体内占据上风——破坏因子还是成功因子。市面上有很多帮人培养积极思维的书籍,沙米内则更进一步,把抽象的理论转化为非常实用的建议。getAbstract在此倾情推荐此书,它将为想要更加乐观思考的人,以及需要提升团队绩效的管理者,提供一些洞见和指导。

要点速记

  • 你的大脑可以为你效劳,也可以和你作对。学会让它为你服务。
  • 具有较高“积极智商(PQ)”的人通常表现更优异,成就更突出,压力更小,满意度更高。
  • 那些看不见的“破坏因子”和“成功因子”在大脑中争夺主导权。

关于作者

希尔扎德·沙米内(Shirzad Chamine)是Coaches and Training Institute的主席,这是一家国际性的辅导培训组织,他还持有神经科学的博士学位和电力工程学的硕士学位。


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