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Gesundheit ist kein Zufall
Buch

Gesundheit ist kein Zufall

Wie das Leben unsere Gene prägt. Die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik

DVA, 2017 подробнее...


Bewertung der Redaktion

9

Qualitäten

  • Innovativ
  • Umsetzbar

Rezension

Peter Spork gelingt es mit seinem Buch, ein vermeintlich trockenes und komplexes Thema – die Epigenetik – nicht nur kurzweilig, sondern sogar spannend zu verpacken. Er vermittelt die neuesten Erkenntnisse dieses relativ neuen Forschungszweigs, indem er sie zum einen sehr anschaulich und auch für Laien verständlich beschreibt. Zum anderen zeigt er stets ihre praktische Relevanz auf und beschreibt etwa, welche Schlüsse aus der epigenetischen Forschung die Politik, aber auch jeder Einzelne ziehen sollte. Der Autor hilft dem Leser, indem er seine zentralen Thesen regelmäßig wiederholt – zum Beispiel, warum ein gesunder Lebensstil von einem epigenetischen Standpunkt her wichtig ist – und, indem er ihn an der Hand durch das wissenschaftliche Dickicht führt. getAbstract empfiehlt das Buch jedem, der wissen will, welche Geheimnisse der Gesundheit durch die Forschung zur Epigenetik gelüftet werden. Ob wissenschaftlicher Laie oder Experte: Es hält für jeden Überraschungen bereit.  

Take-aways

  • Neueste Erkenntnisse zeigen: Gesundheit ist ein Prozess, den Sie selbst steuern können. Die Epigenetik lehrt, wie Sie Einfluss auf Ihre Gene und damit auf Ihre Gesundheit üben.
  • Die Epigenetik ist die Lehre dessen, wie die Gene des Menschen reguliert werden.
  • Sie können epigenetische Strukturen in Ihrem Erbgut verändern und beeinflussen – und zwar durch eigenes Handeln und durch Veränderung Ihrer Umwelteinflüsse.

Über den Autor

Peter Spork ist Neurobiologe, Wissenschaftsjournalist und Autor mehrerer Sachbücher. Er schreibt unter anderem für die Zeit, die FAZ und die Süddeutsche Zeitung. Der Deutschlandfunk bezeichnete ihn als den „Mann, der die Epigenetik populär machte“. 


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    P. K. vor 6 Jahren
    Verrückte Wissenschaft
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    J. H. vor 7 Jahren
    verständlich geschrieben und sehr interessant

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