Livre

Embrassez le crapaud !

12 moyens efficaces pour transformer les inconvénients en atouts dans votre vie privée et professionnelle

Brian Tracy et Christina Tracy Stein

Berrett-Koehler, 2012

Lire hors ligne

Amazon Kindle

Le fichier audio du résumé n'est pas disponible actuellement.

Classement éditorial

Мы составляем краткие изложения книг*, помогающих читателям разбираться в законах современного мира и менять его к лучшему. Материалы, которые мы отбираем для нашей библиотеки, должны отвечать по крайней мере одному из наших двух основных критериев:

Информативно. – Вы получите такую информацию, которая позволит вам более взвешенно и эффективно принимать решения.

Полезно. – Вы получите такие практические советы, которые помогут вам лучше делать то, чем вы занимаетесь.

Каждому материалу мы присваиваем рейтинг от 1 до 10 на основе этих двух критериев. Наш рейтинг поможет вам распределить книги в вашем списке для чтения по шкале от добротных (5) до выдающихся (10). По книгам, которые мы оцениваем ниже 5, краткие изложения не составляются. Вот что означают цифры рейтинга:

10 – Великолепно. Полезная и/или информативная книга, которая, помимо соблюдения высочайших стандартов во всех отношениях, выделяется даже среди лучших книг. Как правило, это книга, сразу ставшая классикой, которую должен прочитать каждый.
9 – Отлично. Полезная и/или информативная книга, очень хорошо организованная и написанная, имеющая множество достоинств и не имеющая недостатков, которые заслуживали бы упоминания.
8 – Очень хорошо. Полезная и/или информативная книга, которая имеет много важных достоинств, но при этом не может быть названа выдающейся: например, освещает последние открытия в своей области и написана известным специалистом, но в отношении стиля оставляет желать лучшего.
7 – Хорошо. Полезная и/или информативная книга, имеющая два и более важных достоинства: например, очень увлекательно рассказывающая о новых идеях в какой-то предметной области.
6 – Достойно внимания. Полезная и/или информативная книга, которая обращает на себя внимание по крайней мере каким-то одним аспектом, например четкой организацией материала.
5 – Добротно. Полезная и/или информативная книга, несмотря на очевидные недостатки. Например, в одной области автор может давать разумные советы, а в других или содержится много повторов, или нет ничего особенно ценного.

*getAbstract работает не только с книгами. Мы составляем краткие изложения всех видов контента, которые могут быть полезны нашей аудитории: помимо книг это статьи, отчеты, видео и подкасты. То, что мы говорим здесь о книгах, относится ко всем видам материалов, которые мы пересказываем.

Caractéristiques

Pratique
Stimulant

Рейтинг помогает вам понять, какова ценность книги в соответствии с двумя нашими основными критериями. Но он ничего не сообщает о ее конкретных особенностях. Поэтому мы используем набор из 20 характеристик, которые призваны прояснить, в чем именно состоят достоинства книги.

Практические советы – вы получите рекомендации, которые практически осуществимы на вашем рабочем месте или в повседневных ситуациях.
Аналитический подход – вы поймете внутренние взаимосвязи и закономерности в рассматриваемой проблеме.
История вопроса – вы узнаете об истории и контексте проблемы, что позволит вам правильно провести анализ или совершить хорошо взвешенный шаг.
Особое мнение – вы познакомитесь с аргументами, которые расходятся с преобладающей в настоящий момент точкой зрения.
Подробное освещение – вы увидите все аспекты предмета, описанные исчерпывающим образом.
Конкретные примеры – вам предложат практические советы, которые иллюстрируются рассказами об их применении на практике.
Выразительный язык – вы получите удовольствие от мастерски написанного текста или речи, являющейся образцом ораторского искусства.
Увлекательно – вам будет трудно оторваться от текста или аудио.
Неизвестные факты – вы узнаете об удивительных фактах или умозаключениях.
Начальный уровень – информация будет для вас полезной, если вы новичок, у которого нет знаний по данной теме или опыта.
Продвинутый уровень – информация или рекомендации будут полезны вам как специалисту.
Острая проблема – вы окажетесь в гуще спора по поводу одного из насущных вопросов современности.
Новаторская концепция – вы узнаете о свежих идеях, концепциях, новых продуктах или тенденциях.
Рассказ инсайдера – вы познакомитесь с мнением человека, который имеет особый доступ к сведениям по обсуждаемой теме.
Источник вдохновения – вам захочется сразу же опробовать на практике то, о чем вы прочитали.
Обзор – вы получите общее описание предмета с упоминанием всех основных моментов.
Научные данные – вы узнаете о цифрах и фактах, подкрепленных научными исследованиями.
Взгляд в будущее – вы познакомитесь с авторской картиной будущего и тем, как оно может на вас повлиять.
Четкая структура – хорошая организация материала значительно облегчит вам восприятие концепции или применение рекомендаций на практике.
Спорно – вы познакомитесь с любопытными, но неоднозначными выводами.

Commentaires

Il était une fois une princesse qui embrassa un crapaud. Celui-ci se transforma en prince, ils vécurent heureux et eurent beaucoup d’enfants. Le binôme père-fille formé par Brian Tracy (expert en motivation) et sa fille Christina Tracy Stein (psychothérapeute) revisite cet inoubliable conte de fée pour lever le voile sur la meilleure manière de reconnaître, gérer et apprendre de vos crapauds, à savoir vos craintes, incertitudes et douleurs qui constituent de véritables freins à l’accomplissement de soi et au bonheur. Les chapitres courts de l’ouvrage proposent des exercices et techniques susceptibles, selon les auteurs, d’avoir des répercussions quasi-immédiates sur votre façon de voir les choses. Si certains conseils proposés dans cet opus rappellent les consignes suggérées par d’autres guides d’auto-assistance, getAbstract recommande néanmoins ces 12 suggestions pragmatiques à toutes les princesses et à tous les princes qui se contentent encore d’attendre qu’un changement se produise dans leur vie.

Résumé

La princesse et le crapaud

Il était une fois, une sorcière qui transforma un prince en crapaud, et décréta qu’il ne retrouverait forme humaine que lorsqu’une princesse l’aurait embrassé. Le crapaud élut domicile dans un étang voisin, jusqu’au jour où une princesse vint s’asseoir au bord de l’eau rêvant de son prince charmant. Le crapaud bondit vers elle et lui expliqua que si elle l’embrassait, il se transformerait en prince, qu’il pourrait alors l’épouser et l’aimer pour l’éternité. La princesse déposa un baiser sur les lèvres du crapaud qui se métamorphosa sous ses yeux en un séduisant prince. Les deux jeunes gens se marièrent, ils vécurent heureux et eurent beaucoup d’enfants.

La plupart d’entre nous possédons des crapauds, à savoir ‘des individus, situations, expériences passées et problèmes actuels négatifs… ainsi que des doutes et croyances limitantes’ qui nous empêchent de prétendre au bonheur et au contentement. Vous pouvez combattre vos crapauds en utilisant des stratégies simples, mais néanmoins efficaces, qui contribueront à vous faire atteindre la joie, l’amour, la réussite et l’épanouissement. Utilisez les 12 moyens suivants pour ‘embrasser le crapaud...

À propos des auteurs

Brian Tracy est un auteur de best-sellers et conférencier prolixe sur le thème de la motivation. Sa fille, Christina Tracy Stein, est psychothérapeute et coach de performance personnelle.