Livro

Ouça Agora

Como as mulheres podem ser mais ouvidas no trabalho e porque isso importa

Chris Davidson

Active Presence Limited, 2015

Compre o livro ou o audiobook

Leia offline

Amazon Kindle

No momento, a versão em áudio deste resumo não está disponível.

Avaliação Editorial

Мы составляем краткие изложения книг*, помогающих читателям разбираться в законах современного мира и менять его к лучшему. Материалы, которые мы отбираем для нашей библиотеки, должны отвечать по крайней мере одному из наших двух основных критериев:

Информативно. – Вы получите такую информацию, которая позволит вам более взвешенно и эффективно принимать решения.

Полезно. – Вы получите такие практические советы, которые помогут вам лучше делать то, чем вы занимаетесь.

Каждому материалу мы присваиваем рейтинг от 1 до 10 на основе этих двух критериев. Наш рейтинг поможет вам распределить книги в вашем списке для чтения по шкале от добротных (5) до выдающихся (10). По книгам, которые мы оцениваем ниже 5, краткие изложения не составляются. Вот что означают цифры рейтинга:

10 – Великолепно. Полезная и/или информативная книга, которая, помимо соблюдения высочайших стандартов во всех отношениях, выделяется даже среди лучших книг. Как правило, это книга, сразу ставшая классикой, которую должен прочитать каждый.
9 – Отлично. Полезная и/или информативная книга, очень хорошо организованная и написанная, имеющая множество достоинств и не имеющая недостатков, которые заслуживали бы упоминания.
8 – Очень хорошо. Полезная и/или информативная книга, которая имеет много важных достоинств, но при этом не может быть названа выдающейся: например, освещает последние открытия в своей области и написана известным специалистом, но в отношении стиля оставляет желать лучшего.
7 – Хорошо. Полезная и/или информативная книга, имеющая два и более важных достоинства: например, очень увлекательно рассказывающая о новых идеях в какой-то предметной области.
6 – Достойно внимания. Полезная и/или информативная книга, которая обращает на себя внимание по крайней мере каким-то одним аспектом, например четкой организацией материала.
5 – Добротно. Полезная и/или информативная книга, несмотря на очевидные недостатки. Например, в одной области автор может давать разумные советы, а в других или содержится много повторов, или нет ничего особенно ценного.

*getAbstract работает не только с книгами. Мы составляем краткие изложения всех видов контента, которые могут быть полезны нашей аудитории: помимо книг это статьи, отчеты, видео и подкасты. То, что мы говорим здесь о книгах, относится ко всем видам материалов, которые мы пересказываем.

Qualidades

Inovativo
Aplicável

Рейтинг помогает вам понять, какова ценность книги в соответствии с двумя нашими основными критериями. Но он ничего не сообщает о ее конкретных особенностях. Поэтому мы используем набор из 20 характеристик, которые призваны прояснить, в чем именно состоят достоинства книги.

Практические советы – вы получите рекомендации, которые практически осуществимы на вашем рабочем месте или в повседневных ситуациях.
Аналитический подход – вы поймете внутренние взаимосвязи и закономерности в рассматриваемой проблеме.
История вопроса – вы узнаете об истории и контексте проблемы, что позволит вам правильно провести анализ или совершить хорошо взвешенный шаг.
Особое мнение – вы познакомитесь с аргументами, которые расходятся с преобладающей в настоящий момент точкой зрения.
Подробное освещение – вы увидите все аспекты предмета, описанные исчерпывающим образом.
Конкретные примеры – вам предложат практические советы, которые иллюстрируются рассказами об их применении на практике.
Выразительный язык – вы получите удовольствие от мастерски написанного текста или речи, являющейся образцом ораторского искусства.
Увлекательно – вам будет трудно оторваться от текста или аудио.
Неизвестные факты – вы узнаете об удивительных фактах или умозаключениях.
Начальный уровень – информация будет для вас полезной, если вы новичок, у которого нет знаний по данной теме или опыта.
Продвинутый уровень – информация или рекомендации будут полезны вам как специалисту.
Острая проблема – вы окажетесь в гуще спора по поводу одного из насущных вопросов современности.
Новаторская концепция – вы узнаете о свежих идеях, концепциях, новых продуктах или тенденциях.
Рассказ инсайдера – вы познакомитесь с мнением человека, который имеет особый доступ к сведениям по обсуждаемой теме.
Источник вдохновения – вам захочется сразу же опробовать на практике то, о чем вы прочитали.
Обзор – вы получите общее описание предмета с упоминанием всех основных моментов.
Научные данные – вы узнаете о цифрах и фактах, подкрепленных научными исследованиями.
Взгляд в будущее – вы познакомитесь с авторской картиной будущего и тем, как оно может на вас повлиять.
Четкая структура – хорошая организация материала значительно облегчит вам восприятие концепции или применение рекомендаций на практике.
Спорно – вы познакомитесь с любопытными, но неоднозначными выводами.

Recomendação

A maioria das mulheres no mundo dos negócios sente que as suas vozes têm menos peso do que os tons mais fortes dos seus colegas do sexo masculino. O palestrante corporativo e defensor dos direitos das mulheres Chris Davidson confirma a realidade deste obstáculo oral: ele é tanto físico como cultural. Resolver o obstáculo físico significa exercitar seus músculos vocais para alcançar uma voz mais vibrante. Superar o obstáculo cultural exige que se aprenda a apreciar o modelo colaborativo “feminino” de comunicação. Com este modelo, você ilustra os pontos importantes com histórias relevantes e pessoais que formam conexões emocionais memoráveis com o seu público. Davidson detalha cada passo necessário para que você produza apresentações poderosas e acessíveis, utilizando as suas habilidades de apresentação para transmitir efetivamente a sua mensagem em todas as comunicações corporativas. Embora o autor tenha escrito este manual de fácil utilização para as mulheres, a getAbstract acredita que ele pode ajudar qualquer participante do mundo corporativo que precise de uma voz forte e de uma atitude confiante, incluindo empresários que não se projetam como gostariam.

Resumo

Sentir-se nervoso é uma reação física

O seu corpo é programado para disparar uma resposta de estresse físico, alertando-o para uma situação de perigo. Para os ancestrais pré-históricos da humanidade, a adrenalina, conhecida como o hormônio do estresse, funcionava como um impulso de luta ou fuga para evitar ou superar potenciais predadores. Quando acionada por uma situação alarmante, a adrenalina envia sangue extra para sua perna, braço e músculos, fazendo-os tremer em antecipação. A sua respiração se torna rápida e superficial e a sua voz acaba trêmula.

A resposta ao estresse ainda hoje tem um papel caso você enfrente o perigo físico. Às vezes, porém, a adrenalina vem em exagero. Quando você lida com o desconforto de falar em uma reunião ou enfrentar o desconhecido em uma apresentação, uma quantidade indesejada de adrenalina entra em ação. As suas pernas e voz tremem. O resultado é que a adrenalina pode deixar de ser um salva-vidas, tornando-se um impedimento em uma situação de negociação.

Você cria a sua voz, em parte, empurrando o ar dos seus pulmões. O estresse, com o seu efeito colateral de respiração rápida, inibe o fluxo de ar forte e constante. A sua voz...

Sobre o autor

Autor premiado e palestrante muito requisitado, Chris Davidson atua como consultor de comunicação corporativa. Ele fundou a empresa Active Presence em 2002.