Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

Michael Hyatt y Megan Hyatt Miller

Todo está en tu mente

El éxito comienza con tu manera de pensar

Baker Publishing Group, 2023

15 мин на чтение

10 основных идей

Аудио и текст

Что внутри?

Si su pensamiento está atascado en segunda velocidad, aprenda a recablear su cerebro para alcanzar su verdadero potencial.

1×

Войдите, чтобы прослушать аудиоверсию краткого изложения.

Clasificación editorial

Мы составляем краткие изложения книг*, помогающих читателям разбираться в законах современного мира и менять его к лучшему. Материалы, которые мы отбираем для нашей библиотеки, должны отвечать по крайней мере одному из наших двух основных критериев:

Информативно. – Вы получите такую информацию, которая позволит вам более взвешенно и эффективно принимать решения.

Полезно. – Вы получите такие практические советы, которые помогут вам лучше делать то, чем вы занимаетесь.

Каждому материалу мы присваиваем рейтинг от 1 до 10 на основе этих двух критериев. Наш рейтинг поможет вам распределить книги в вашем списке для чтения по шкале от добротных (5) до выдающихся (10). По книгам, которые мы оцениваем ниже 5, краткие изложения не составляются. Вот что означают цифры рейтинга:

10 – Великолепно. Полезная и/или информативная книга, которая, помимо соблюдения высочайших стандартов во всех отношениях, выделяется даже среди лучших книг. Как правило, это книга, сразу ставшая классикой, которую должен прочитать каждый.
9 – Отлично. Полезная и/или информативная книга, очень хорошо организованная и написанная, имеющая множество достоинств и не имеющая недостатков, которые заслуживали бы упоминания.
8 – Очень хорошо. Полезная и/или информативная книга, которая имеет много важных достоинств, но при этом не может быть названа выдающейся: например, освещает последние открытия в своей области и написана известным специалистом, но в отношении стиля оставляет желать лучшего.
7 – Хорошо. Полезная и/или информативная книга, имеющая два и более важных достоинства: например, очень увлекательно рассказывающая о новых идеях в какой-то предметной области.
6 – Достойно внимания. Полезная и/или информативная книга, которая обращает на себя внимание по крайней мере каким-то одним аспектом, например четкой организацией материала.
5 – Добротно. Полезная и/или информативная книга, несмотря на очевидные недостатки. Например, в одной области автор может давать разумные советы, а в других или содержится много повторов, или нет ничего особенно ценного.

*getAbstract работает не только с книгами. Мы составляем краткие изложения всех видов контента, которые могут быть полезны нашей аудитории: помимо книг это статьи, отчеты, видео и подкасты. То, что мы говорим здесь о книгах, относится ко всем видам материалов, которые мы пересказываем.

Cualidades

Analítico
Aplicable
Ejemplos concretos

Рейтинг помогает вам понять, какова ценность книги в соответствии с двумя нашими основными критериями. Но он ничего не сообщает о ее конкретных особенностях. Поэтому мы используем набор из 20 характеристик, которые призваны прояснить, в чем именно состоят достоинства книги.

Практические советы – вы получите рекомендации, которые практически осуществимы на вашем рабочем месте или в повседневных ситуациях.
Аналитический подход – вы поймете внутренние взаимосвязи и закономерности в рассматриваемой проблеме.
История вопроса – вы узнаете об истории и контексте проблемы, что позволит вам правильно провести анализ или совершить хорошо взвешенный шаг.
Особое мнение – вы познакомитесь с аргументами, которые расходятся с преобладающей в настоящий момент точкой зрения.
Подробное освещение – вы увидите все аспекты предмета, описанные исчерпывающим образом.
Конкретные примеры – вам предложат практические советы, которые иллюстрируются рассказами об их применении на практике.
Выразительный язык – вы получите удовольствие от мастерски написанного текста или речи, являющейся образцом ораторского искусства.
Увлекательно – вам будет трудно оторваться от текста или аудио.
Неизвестные факты – вы узнаете об удивительных фактах или умозаключениях.
Начальный уровень – информация будет для вас полезной, если вы новичок, у которого нет знаний по данной теме или опыта.
Продвинутый уровень – информация или рекомендации будут полезны вам как специалисту.
Острая проблема – вы окажетесь в гуще спора по поводу одного из насущных вопросов современности.
Новаторская концепция – вы узнаете о свежих идеях, концепциях, новых продуктах или тенденциях.
Рассказ инсайдера – вы познакомитесь с мнением человека, который имеет особый доступ к сведениям по обсуждаемой теме.
Источник вдохновения – вам захочется сразу же опробовать на практике то, о чем вы прочитали.
Обзор – вы получите общее описание предмета с упоминанием всех основных моментов.
Научные данные – вы узнаете о цифрах и фактах, подкрепленных научными исследованиями.
Взгляд в будущее – вы познакомитесь с авторской картиной будущего и тем, как оно может на вас повлиять.
Четкая структура – хорошая организация материала значительно облегчит вам восприятие концепции или применение рекомендаций на практике.
Спорно – вы познакомитесь с любопытными, но неоднозначными выводами.

Reseña

En su último manual, los autores Michael Hyatt y Megan Hyatt Miller ofrecen una nueva postura sobre las enseñanzas de la superación personal: la ciencia del cerebro. Los autores explican cómo el cerebro conduce a veces a la inmovilidad y al pensamiento erróneo, lo que hace que las personas tomen malas decisiones que les impiden desarrollar su potencial. Con base en la investigación en neurociencia, así como en sus experiencias personales con sus clientes, los autores proporcionan estrategias prácticas sobre cómo romper los atascos mentales y reprogramar el cerebro para pensar de manera renovada. Sus explicaciones claras y ejemplos personales mantienen la ciencia accesible para todos los lectores.

Resumen

Cuando las historias fracasan, se produce un atasco mental.

Cuando se lucha por superar los retos más difíciles de la vida, como los reveses financieros o las crisis familiares, la mente suele toparse con un muro. Las estrategias de resolución de problemas que funcionaron bien en el pasado de repente fallan ahora y las suposiciones mantenidas durante mucho tiempo conducen a un callejón sin salida. El crecimiento personal se estanca y los problemas persisten.

La neurociencia ofrece una visión de por qué ocurre: su cerebro contiene una red de conexiones neuronales que genera recuerdos y hace predicciones para el futuro con base en el pasado. Estos recuerdos y predicciones alimentan sus historias o narrativas con información. Posteriormente, las historias, buenas y malas, determinan qué estrategias de resolución de problemas aplica usted en una situación dada.

Por lo general, estas estrategias funcionan según lo previsto –previenen contratiempos y resuelven problemas– pero, ocasionalmente, engañan y sofocan. Esto ocurre cuando las circunstancias cambian, pero las conexiones y las estrategias no. En lugar de crear una narrativa nueva y ...

Sobre los autores

Michael Hyatt es el fundador y CEO de Full Focus, una empresa de coaching de desempeño. Su hija, Megan Hyatt Miller, es ejecutiva de Full Focus, presentadora de un pódcast de negocios y escritora.

Comentarios sobre este resumen

Inicie sesión para compartir su opinión
I. N. hace 3 meses

Al cambiar nuestra manera de pensar nos lleva al éxito de manera eficiente, por eso decimos que todo está en nuestra mente, también debemos tener un pensamiento innovador, el cual inicia con la identificación fallas y verlas como oportunidades de mejora, y hacer las respectivas correcciones, el pensamiento renovado comienza con la identificación de sus historias y la creación de otras nuevas.
V. M. hace 3 meses

La narración de historias está en función de cómo nuestro cerebro concibe y representa la realidad, y nuestros resultados dependen en gran medida de lo buena que sea nuestra narración, super
O. F. hace 8 meses

Grandioso, lo recomiendo ampliamente.
- hace 6 meses
  
  Gracias, en realidad es altamente recomendable.