Входит в состав каналов: Советы в жизненных ситуациях
Качество жизни
“Как поживаете?” – это не просто вопрос, заданный из вежливости. На качество
жизни влияют множество факторов – здоровье, умение сопротивляться
обстоятельствам и преодолевать стресс, баланс работы и личной жизни, правильное
питание и многое другое.
Связанные каналы
Краткие изложения
Ставка на себя
Как увидеть возможности, не упустить их и построить карьеру мечты
Манн, Иванов и Фербер, 2022
Без стресса
Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Манн, Иванов и Фербер, 2022
Маленькая книга стоицизма
Нестареющее учение для ищущих стойкости, уверенности и спокойствия
Jonas Salzgeber, 2019
Успешные женщины мыслят иначе
9 привычек, которые сделают вас счастливее, здоровее и сильнее
Harvest House Publishers, 2012
Промывка мозга
Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек
Манн, Иванов и Фербер, 2020
Китайское исследование
Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Манн, Иванов и Фербер, 2013
Устойчивость к переменам
Как извлечь пользу из неопределенности и обрести психологическую устойчивость
McGraw-Hill, 2022
