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Flow im Beruf

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Flow im Beruf

Das Geheimnis des Glücks am Arbeitsplatz

Klett-Cotta,

15 min read
10 take-aways
Audio & text

What's inside?

Arbeiten und dabei auch noch glücklich sein? Es ist möglich!

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Bewertung der Redaktion

9

Qualitäten

  • Innovativ
  • Umsetzbar

Rezension

Mit Flow (Fließen, Strömen) ist das freudvolle und enthusiastische Aufgehen in einer Tätigkeit gemeint. Viele Menschen werden das wohl nicht gerade mit ihrer Arbeit verbinden. Aber das könnte sich ändern. 30 Jahre nachdem der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi das Flow-Phänomen erstmals beschrieben hat, untersucht er in seinem neuen Buch, unter welchen Bedingungen dieses positive Erlebnis auch am Arbeitsplatz erfahren und genutzt werden kann. Neben theoretischen Erörterungen lässt er auch Sportler, Künstler und vor allem Unternehmer mit ihren praktischen Erfahrungen zu Wort kommen. Gelegentlich tendiert er dazu, sich zu wiederholen oder in lebensphilosophische Überlegungen abzuschweifen. Eine systematische Straffung täte dem Buch gut. Dennoch bringt es zahlreiche konstruktive Anregungen und Vorschläge, sodass getAbstract dieses Buch allen Berufstätigen ans Herz legt, die mehr Freude und Inspiration am Arbeitsplatz erfahren wollen, sowie allen Führungskräften, die ein Flow-freundliches Arbeitsumfeld schaffen wollen.

Zusammenfassung

Flow und Arbeit?

Denken Sie bei Flow nicht auch zuerst an Freizeit, Hobby oder Urlaub? Da kann Flow freilich auch geschehen, aber charakteristisch für ihn ist eigentlich, dass man in eine komplexe Tätigkeit vertieft ist, die einen sozusagen mit Haut und Haaren in Anspruch nimmt. Unterliegt man indes keinen fordernden Aufgaben, verfällt man nur allzu leicht in Apathie und Langeweile. Außerdem verbessert die Arbeit in der Regel unseren Lebensstandard und unser Selbstwertgefühl.

Insofern besteht zwischen Flow und Arbeit weniger Widerspruch, als es auf den ersten Blick scheint. Wesentlich sind die entsprechenden Arbeitsbedingungen: Der Mensch ist bereit für die Arbeit, aber die Arbeit ist nicht immer bereit für den Menschen. Welche Merkmale charakterisieren Flow?

  1. Klare Ziele und Aufgaben: Um sich vollkommen in einer Tätigkeit verlieren zu können, brauchen Sie einen klaren Rahmen. Eine Zielorientierung ist wesentlich, sie darf aber nicht überhand nehmen. Sonst denken Sie nämlich zu sehr an die Zukunft und verlieren den Kontakt zu den einzelnen Schritten und zur gegenwärtigen Tätigkeit. Denkt z. B. ein Makler nur an seine Provision, so leidet wahrscheinlich...

Über den Autor

Mihaly Csikszentmihalyi wurde als Sohn einer ungarischen Familie in Italien geboren. Als Gastprofessor wirkte er in Italien, Finnland, Brasilien und Kanada. Heute lehrt der Psychologie-Professor Unternehmensführung an der Claremont Graduate University in Kalifornien. Außerdem ist er Direktor des Quality of Life Research Center. Er ist auch Autor der Bücher Lebe gut! und Flow.

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