L’art de combattre l’adversité
Trouvez votre propre voie, modifiez votre façon de penser et changez votre monde
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La souffrance est-elle devenue votre compagnon de vie ? Pour Meg Poag, coach spécialisée dans le leadership, il ne devrait pas en être ainsi. En changeant d’état d’esprit, vous pourrez créer la vie de vos rêves. L’auteur s’est inspirée d’un large éventail de sources, de la psychologie comportementale aux neurosciences en passant par les anciennes philosophies spirituelles, pour rédiger ce guide pratique. Elle propose de vous aider étape par étape à surmonter les croyances auto-limitantes, les habitudes négatives et les émotions destructrices grâce à des outils qui vous permettront de devenir la meilleure version possible de vous-même.
Points à retenir
À propos de l’auteur
Meg Poag est coach pour dirigeants d’entreprise. Elle a fondé et dirige Mission Squared, un cabinet de conseil dont l’objectif consiste à transformer les entreprises « en transformant leurs employés ».
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