加入 getAbstract 阅读摘要
![Moment décisif](/summary-img/34279-JRJ77628.jpg?h=M&b=0)
加入 getAbstract 阅读摘要
Rick Peterson et Judd Hoekstra
Moment décisif
Donnez le meilleur de vous-même quand cela compte le plus
Berrett-Koehler, 2017
看看什么内容?
Pour éviter que la pression ne nuise à vos performances, essayez d’adopter une perspective différente. Vous ne pourrez plus vous en passer.
Commentaires
L’anxiété de performance peut être un adversaire redoutable, que vous soyez athlète professionnel, chirurgien, vendeur ou étudiant. Rick Peterson, entraîneur très respecté des lanceurs de la Ligue majeure de baseball pendant de nombreuses années, partage des techniques et des concepts précieux pour surmonter des situations difficiles et stressantes. Rick Peterson et Judd Hoekstra, expert en développement du leadership, expliquent comment transformer la peur et le doute en opportunités. Leur philosophie repose sur le reframing, la capacité d’aborder une situation différemment et d’éviter l’intimidation, et le chunking, qui consiste à répartir les défis intimidants en différents objectifs plus petits. getAbstract estime que leur guide pratique et perspicace peut vous aider à interpréter les événements de manière à transformer les menaces en défis et les défis, en opportunités.
Résumé
À propos des auteurs
Rick Peterson, entraîneur des lanceurs de la Ligue majeure de baseball pendant de nombreuses années, est un conférencier motivateur reconnu. Judd Hoekstra est vice-président de la Ken Blanchard Companies.
Commenter ce résumé