Os Cinco Ladrões da Felicidade

A felicidade está à disposição

A cultura moderna parece obcecada em encontrar as chaves para atingir e manter a felicidade. A crença de que as pessoas devem trabalhar para adquirir a felicidade torna o problema ainda pior. A maioria das pessoas assume que são os eventos nas suas vidas que determinam a sua felicidade – embora muitas pessoas pareçam felizes apesar das suas dificuldades, enquanto outras permanecem infelizes apesar das inúmeras bênçãos. Para alcançar a felicidade verdadeira e o “contentamento” de longo prazo, desligue o seu sentido de “felicidade orientada pelos acontecimentos”. A felicidade pode permanecer, independentemente dos altos e baixos da vida. A sociedade condiciona as pessoas a acreditarem que ser feliz é difícil. Mas a felicidade é facilmente acessível. Estar em contato com a natureza acalma você, porque você não precisa tomar nenhuma ação específica para se conectar com a serenidade que ela transmite. A tranquilidade está disponível para todos. Práticas orientais como meditação e ioga ajudam as pessoas a se conectarem com a quietude e calma espiritual que já se encontra dentro de cada um.

Ao olhar para o mundo através de “padrões de pensamento...