跳过导航
Regie im eigenen Leben?!
Buch

Regie im eigenen Leben?!

7 Strategien für effektvolles Selbst-Coaching

Junfermann, 2007 更多详情

自动生成的音频
自动生成的音频

Bewertung der Redaktion

6

Qualitäten

  • Unterhaltsam
  • Inspirierend

Rezension

Wer möchte nicht selbst und selbstbewusst über sein Leben entscheiden? Leider gelingt das längst nicht allen, viele haben im Gegenteil das Gefühl, dass das Leben sie fest im Griff hat. Wie sich das ändern lässt, zeigt Sandra Heinzelmann sehr anschaulich, indem sie sich der Film-Analogie bedient: Wer will, dass sein Lebensfilm den eigenen Vorstellungen entspricht, muss vom Drehbuch übers Casting der Hauptdarsteller bis zur Regie auf dem Set alles selbst in die Hand nehmen, Details wie Spotlights und Tontechnik inklusive. Nur so wird der Lebens-Film zum Erfolg statt zum Flop. Dieser Grundgedanke des Buchs hat durchaus Charme, und die Übungen dazu sind gleichermaßen spaßig wie aufschlussreich. Manche Strategien – insbesondere die, die die Autorin bei anderen Coachs entlehnt – wollen allerdings nicht so recht ins Filmkonzept passen und wirken teilweise unfreiwillig komisch. Andere wiederum – etwa die Aufforderung, positiv zu denken – sind so altbekannt, dass sich Heinzelmann das „Remake“ hätte sparen können. Trotzdem: getAbstract empfiehlt den munteren Ratgeber jedem, der genug von seiner Statistenrolle hat und endlich im Regiestuhl Platz nehmen will.

Take-aways

  • Betrachten Sie Ihr Leben wie einen Film. Bestimmen Sie selbst, in welchem Genre er spielt, lassen Sie sich nicht fremdsteuern.
  • Bei vielen Menschen haben der innere Kritiker, der innere Antreiber oder der innere Perfektionist die Zügel in der Hand.
  • Machen Sie Ihr bewusstes Ich zu Ihrem inneren Regisseur.

Über den Autor

Sandra Heinzelmann hat die Deutsche Journalistenschule in München absolviert und danach als Fernsehjournalistin, PR-Redakteurin und Pressesprecherin gearbeitet. Heute ist sie als Business-Coach und Kommunikationsfachfrau tätig.


Kommentar abgeben oder 开始讨论