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Reife Leistung
Artikel

Reife Leistung

Lernen vom Sport


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Bewertung der Redaktion

7

Qualitäten

  • Wissenschaftsbasiert
  • Umsetzbar
  • Inspirierend

Rezension

Spitzenleistungen und ein gesunder Körper – was die meisten Sportler selbstverständlich unter einen Hut bringen, scheint für viele Führungskräfte unvereinbar. Mit ihren Spitzenleistungen ruinieren sie sich oft die Gesundheit, denn sie arbeiten meist am Limit. Nicht nur in diesem Punkt können sie von den Sportprofis lernen. Dieser Artikel führt Erfahrungen und Erkenntnisse von Sportgrößen wie Wladimir Klitschko und Michael Groß, einer sportlichen Führungskraft sowie Wissenschaftlern zu praktikablen Tipps zusammen. Mancher Ratschlag mag trivial klingen, doch die Krux liegt eben in der Umsetzung. Der Artikel bringt jedenfalls klar auf den Punkt, worauf es aus Sicht von Spitzenleistern beim Weg nach ganz oben ankommt, meint getAbstract.

Take-aways

  • Wie ein Sportprofi sollten Sie sich als Führungskraft drei klare Ziele setzen. Halten Sie diese grafisch fest, damit sie sich besser einprägen.
  • Deliberate Practice heißt: immer an der Maximalschwelle üben, die Ergebnisse reflektieren, die Übungen variieren und laufend nach Verbesserung streben.
  • Fördern Sie Ihren Kampfgeist, indem Sie Ihre stärksten Treiber identifizieren. Stellen Sie sich außerdem die Folgen eines Scheiterns bildhaft vor.

Über die Autorin

Anja Dilk ist freie Journalistin und schreibt unter anderem für managerSeminare, die Süddeutsche Zeitung, Capital und die Taz


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