Четыре тысячи недель

Мы можем рассчитывать на то, что проживем около 80 лет, или 4000 недель.

Если представить среднюю продолжительность человеческой жизни в точных единицах – и не в годах, а в неделях, – это подчеркнет ее краткость. Люди часто ставят перед собой грандиозные карьерные и личные цели, но вскоре понимают, что им не хватает времени для их достижения. Столкнувшись с дефицитом времени, мы стремимся освоить методы тайм-менеджмента. Однако эти методы не добавляют нам ни одной дополнительной минуты; они направлены на то, чтобы успеть выполнить больше задач или усовершенствовать распорядок дня. Более того, добившись такой повышенной эффективности, мы начинаем чувствовать, что слишком загружены; контроль над ситуацией ускользает, тревога растет, и с каждым днем мы все ближе к выгоранию.

Несмотря на увеличение продуктивности – больше встреч, больше мероприятий для детей, больше задач – мы внезапно осознаём, что хотим проводить время более осмысленно. Кто-то хотел бы приносить пользу обществу, занимаясь такими проблемами, как изменение климата или политические реформы. Другие мечтают уделять больше внимания детям или пожилым родителям, чаще бывать на природе.

В итоге, хотя методы...