导读荐语
每个人都知道一心多用会打乱原本运转良好的思维,可几乎每个人都会一心多用。这就是本书的讽刺意味所在。亚当·加萨雷和拉里·D·罗森教授将其学术工作与一系列其他研究加以结合,印证了现代社会的分心已到了何种地步。他们阐释了塑造认知能力的大脑和心灵的各个层面、分心日益严重的缘由、一心多用和任务切换的危害,探讨了分心如何危害健康、工作绩效、社会关系和人身安全,并提供了多种方法帮助你管控干扰。getAbstract将本书推荐给想要改善业绩、安全状况、社交关系、健康状况以及想了解技术如何影响社会的人。然而,鉴于分心的特质、人与技术的关系,很多人可能不会将这些加以运用,等等。
浓缩书
关于作者
亚当·加萨雷(Adam Gazzaley)是加州大学旧金山分校神经学、生理学和精神病学系教授。拉里·D·罗森(Larry D. Rosen)是加州州立大学多明格兹岗分校的心理学荣誉教授。
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