离线阅读
导读荐语
神经科学家希尔扎德·沙米内融合了科学,积极心理学以及辅导理论,把“积极智商”,也就是本书所讨论的PQ,定义为“你的大脑与你为友的时间百分比”。他讲述了如何提高PQ以获得更好的绩效,更大的满足感以及如何为自己缓解压力。一个人的PQ分数取决于哪种力量在他体内占据上风——破坏因子还是成功因子。市面上有很多帮人培养积极思维的书籍,沙米内则更进一步,把抽象的理论转化为非常实用的建议。getAbstract在此倾情推荐此书,它将为想要更加乐观思考的人,以及需要提升团队绩效的管理者,提供一些洞见和指导。
浓缩书
关于作者
希尔扎德·沙米内(Shirzad Chamine)是Coaches and Training Institute的主席,这是一家国际性的辅导培训组织,他还持有神经科学的博士学位和电力工程学的硕士学位。
恭喜你又学完了一篇干货!复述、评论及做笔记是对知识最大的致敬↓ 或者 开始讨论