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Recomendação
A especialista em bem-estar Laura Putnam apresenta fatos precisos e baseados em pesquisas sobre o que motiva as pessoas a mudar. Putnam explica que as pessoas precisam se concentrar nos seus pontos fortes e na necessidade de identificarem um objetivo pessoal que transforme comportamentos pouco saudáveis. Ela oferece uma infinidade de dicas para a concepção de programas de bem-estar eficazes, inovadores e envolventes. Ela também conta histórias do seu testemunho pessoal sobre práticas saudáveis em diferentes empresas ao redor do mundo. A getAbstract recomenda as ideias bem fundamentadas da autora a qualquer pessoa que esteja procurando estimular os outros a mudarem por uma questão de saúde.
Ideias Fundamentais
Sobre a autora
Laura Putnam é fundadora e CEO da Motion Infusion, iniciativa que ajuda as organizações a promoverem uma mudança saudável de comportamento junto aos colaboradores.
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