El poder de la concentración absoluta

Talks at Google, 2022

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Su mente es un vasto espacio, y su enfoque dirige la linterna que ilumina sus espacios más útiles.

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Clasificación editorial

Cualidades

Aplicable
Visión general
Inspirador

Reseña

El concepto metafórico de la mente humana es una idea difícil de entender. En esta fascinante entrevista con la presentadora de Talks at Google Shilpa Maniar, el sacerdote hindú Dandapani describe la mente como una cueva oscura y vasta por la que se puede navegar armado con una linterna: su consciencia. Esta noción puede parecer etérea, pero Dandapani la hace accesible incluso para el ciudadano común sin experiencia en meditación. Si aprende a afinar su consciencia, podrá lograr el enfoque, que es un requisito para descubrir su propósito, su felicidad y mucho más.

Resumen

Para aprovechar el poder de su mente, aprenda a afinar su consciencia.

Imagine que su mente es una inmensa cueva en donde cada emoción reside en una zona específica. Visualice su consciencia como una lámpara que ilumina su camino a medida que avanza por la cueva. Por ejemplo, si se siente enojado, su linterna de consciencia proyectará su luz sobre la zona de la ira.

Afortunadamente, usted puede dirigir la lámpara. Con la práctica deliberada, puede controlar qué áreas de su mente ilumina su consciencia. Para aprovechar el poder de su mente, aprenda cómo funciona su consciencia, cómo enfocarse y cómo utilizar su enfoque para descubrir su propósito y definir sus prioridades.

Su consciencia viaja en el tiempo entre el pasado, el presente y el futuro. Permanezca en el presente.

¿Su consciencia está firmemente anclada en el presente o se desvía hacia el pasado o el futuro? Esta tendencia controla su estado emocional. Por ejemplo, piense en las veces en las que se ha sentido preocupado. La preocupación aparece cuando su consciencia abandona el momento presente y viaja al futuro, donde inventa una historia falsa y...

Acerca de los oradores

Dandapani es empresario, sacerdote hindú y autor de El poder de la concentración absoluta. Shilpa Maniar es directora de Soluciones Globales en Google y presentadora habitual de Talks at Google.