La confiance équilibrée

Consolidez les cinq éléments de la confiance en soi et commencez à croire en vous.

La plupart des gens sont en proie aux doutes et à l’angoisse, principalement parce qu’ils internalisent des croyances limitantes concernant leurs capacités. Les personnes qui manquent d’assurance doutent fréquemment d’elles-mêmes, font preuve d’arrogance ou, au contraire, d’une assurance excessive. Ceux qui doutent d’eux-mêmes s’inquiètent des conséquences de leurs actes, alors que ceux qui misent sur l’arrogance et la suffisance ont tendance à afficher des convictions sans fondement. Si vous avez des doutes quant à vos aptitudes, la confiance en vous vous aidera à les dépasser. S’affirmer exige de cultiver une image de soi plus saine et d’identifier une manière plus positive de vivre sa vie. La « confiance équilibrée » peut vous aider à développer votre sagesse intérieure, votre humilité et une plus grande connaissance de vous-même à mesure que vous gagnerez en assurance.

Les cinq éléments suivants participent à l’affirmation de soi ; les renforcer individuellement vous permettra de développer votre assurance :

1. La confiance en soi