Le pouvoir de la pensée flexible

Il faut prendre l’habitude de se remettre en question en pensant comme un scientifique, en se définissant selon nos valeurs et en résistant aux biais de confirmation et de désirabilité.

Nous vivons dans un monde qui ne cesse d’évoluer et de se transformer, c’est pourquoi il est indispensable que nous apprenions à renouveler notre pensée en adoptant un état d’esprit qui nous permet de réévaluer rapidement nos idées et nos convictions les plus profondes. Malheureusement, avec le temps, ces dernières tendent à devenir « extrêmes » et à s’ancrer profondément. Nous n’hésitons pas, en revanche, à mettre en doute les jugements d’autrui. Qui n’a pas sollicité un deuxième avis médical lorsqu’un diagnostic établi par un premier médecin semblait douteux ? Mais pour prendre l’habitude de vous remettre en question (vous-même et non les autres), vous devez apprendre à vous forger une seconde opinion.

Cependant, lorsque nous commençons à réfléchir et à débattre d’une question, nous nous plaçons inconsciemment dans l’une des postures suivantes : « le prédicateur, le procureur ou l’homme politique ». Nous adoptons la mentalité du prédicateur...