Actionable
Triomphez des pensées négatives
Combattez les pensées négatives à l'aide de stratégies cognitives efficaces.
Développez vos connaissances sur le sujet avec ce cours de 15 minutes.
N'oubliez pas que la connaissance n'est rien sans la mise en pratique.
Mettez en pratique vos connaissances en visionnant cette vidéo.
Étape 2
Agir
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Étape 3
Réflechir
Pour aller plus loin
Aucun Pro Talk n'a encore été organisé pour cet Actionable.
Souhaitez-vous en avoir une ?
Prochainement : sessions de 15 minutes animées par des experts pour élargir vos connaissances.
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