Todo está en tu mente

El éxito comienza con tu manera de pensar

Baker Publishing Group, 2023

15 Minuten Lesezeit

10 Take-aways

Audio & Text

Was ist drin?

Si su pensamiento está atascado en segunda velocidad, aprenda a recablear su cerebro para alcanzar su verdadero potencial.

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Clasificación editorial

Cualidades

Analítico
Aplicable
Ejemplos concretos

Reseña

En su último manual, los autores Michael Hyatt y Megan Hyatt Miller ofrecen una nueva postura sobre las enseñanzas de la superación personal: la ciencia del cerebro. Los autores explican cómo el cerebro conduce a veces a la inmovilidad y al pensamiento erróneo, lo que hace que las personas tomen malas decisiones que les impiden desarrollar su potencial. Con base en la investigación en neurociencia, así como en sus experiencias personales con sus clientes, los autores proporcionan estrategias prácticas sobre cómo romper los atascos mentales y reprogramar el cerebro para pensar de manera renovada. Sus explicaciones claras y ejemplos personales mantienen la ciencia accesible para todos los lectores.

Resumen

Cuando las historias fracasan, se produce un atasco mental.

Cuando se lucha por superar los retos más difíciles de la vida, como los reveses financieros o las crisis familiares, la mente suele toparse con un muro. Las estrategias de resolución de problemas que funcionaron bien en el pasado de repente fallan ahora y las suposiciones mantenidas durante mucho tiempo conducen a un callejón sin salida. El crecimiento personal se estanca y los problemas persisten.

La neurociencia ofrece una visión de por qué ocurre: su cerebro contiene una red de conexiones neuronales que genera recuerdos y hace predicciones para el futuro con base en el pasado. Estos recuerdos y predicciones alimentan sus historias o narrativas con información. Posteriormente, las historias, buenas y malas, determinan qué estrategias de resolución de problemas aplica usted en una situación dada.

Por lo general, estas estrategias funcionan según lo previsto –previenen contratiempos y resuelven problemas– pero, ocasionalmente, engañan y sofocan. Esto ocurre cuando las circunstancias cambian, pero las conexiones y las estrategias no. En lugar de crear una narrativa nueva y ...

Sobre los autores

Michael Hyatt es el fundador y CEO de Full Focus, una empresa de coaching de desempeño. Su hija, Megan Hyatt Miller, es ejecutiva de Full Focus, presentadora de un pódcast de negocios y escritora.

Comentarios sobre este resumen

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I. N. hace 3 meses

Al cambiar nuestra manera de pensar nos lleva al éxito de manera eficiente, por eso decimos que todo está en nuestra mente, también debemos tener un pensamiento innovador, el cual inicia con la identificación fallas y verlas como oportunidades de mejora, y hacer las respectivas correcciones, el pensamiento renovado comienza con la identificación de sus historias y la creación de otras nuevas.
V. M. hace 3 meses

La narración de historias está en función de cómo nuestro cerebro concibe y representa la realidad, y nuestros resultados dependen en gran medida de lo buena que sea nuestra narración, super
O. F. hace 8 meses

Grandioso, lo recomiendo ampliamente.
- hace 6 meses
  
  Gracias, en realidad es altamente recomendable.